7^ ORA LAB. MOTORIO

• Coordinare i movimenti con un compagno di gioco, per sviluppare disinvoltura nel cambio, consolidare l'uso di destra e sinistra su se stessi  cambiando punto di vista, sviluppare la concentrazione. 
• Recuperare la palla senza toccare l'avversario secondo le regole dell'Easy basket e del fair play. 
• Realizzare fasi di gioco senza deconcentrarsi alla presenza di un distrattore. 

6^ ORA DI LAB. MOTORIO

• Warm up
• Passeggiare liberamente per la palestra, occupando tutto lo spazio, superando ostacoli virtuali.

In fila indiana, si cammina in relax. Il conduttore incontra ostacoli virtuali, a suo piacere, e li supera con saltello, carponi, gattoni, ...; i compagni fanno la stessa cosa osservando quello che fa chi precede.

Il gioco stimola all'attenzione visiva ed agita.

• Recuperare la palla senza toccare l'avversario secondo le regole dell'Easy basket e del fair play.

• Gioco a coppie: Due file di giocatori a bordo campo. Al VIA, i due capofila partono palleggiando, chi arriva primo al canestro tira mentre l'altro aspetta il turno palleggiando. Si ritorna in coda alla fila palleggiando e il compagno di squadra recupera la palla senza toccare il compagno sopraggiunto. Penalità se accade.

5^ ORA DI LAB. MOTORIO

Dopo il Warm up, (lo chiamiamo risveglio muscolare), si fa

• il gioco dello specchio, per coordinare i movimenti con il compagno di gioco, per cambiare tranquillamente compagno e non rimanere avvinghiati sempre agli stessi, per consolidare l'uso di dx e sx su se stessi e cambiando punto di vista, per sviluppare la concentrazione.Quello a dx fa dei movimenti lenti e il compagno lo imita come se si riflettesse in uno specchio. Poi si fa il cambio.Nella prima fase l'insegnante dà i comandi, poi gli alunni si muovono liberamente.

• Arricchire una sequenza ritmica ed eseguirla correttamente.

• Recuperare ed eseguire collettivamente un gioco tradizionale: "MADAMA DORE'

• Prendere la palla senza toccare il compagno (fairplay).

4^ ORA DI LAB. MOTORIO

Osserviamo e riflettiamo su quanto abbiamo imparato insieme.

• Conoscere il proprio corpo: individuazione dei punti nodali articolari. 

• Verificare l'importanza delle articolazioni nel nostro corpo per il moto: simulazione di camminata da robot.

• Ideare una semplice sequenza ritmica, negoziarla, memorizzarla ed eseguirla coralmente.

• Controllare la respirazione: inspirazione ed espirazione con camminata rilassante.
• Condividere spazi in atmosfera serena: mi piace molto vederli così!!!

 E ora, se sei capace, riportali in aula senza prendere i palloni!!!!!!!!!!

• OBIETTIVO: GIOCARE E DIVERTIRSI!!!